二里町体協駅伝部

こんばんは、寒いですね。タカです。

今日の練習会は・・・

19時からの部は、クレーンK大君、N益さん、おかじの3人。
メニューは？？？。

19時45分からの部は、B太郎君、タカの2人。
明日、B太郎君が5000mTTをする予定でしたが、急遽、今日にスライド。

私は18'00、B太郎君は18'05でした。
ラスト200mまで私の真後ろを走っていました。
93-98-97-99-99-99-100-100-101-100-87
※8コースで実施。100秒で3'40/km。1秒違うとキロ2秒違いです。

明日は、農協Y田さんが5000mTT挑戦。（他町から数人参加予定。）
日曜の月例記録会は、消防N村君、新人K原が出走します。

そして先週末、N尾Jr.が3000mで9分台を出しました。
本番期待してます。
（私も年内に9分台出せるように頑張ります！）

では、日曜に会いましょう！