二里町体協駅伝部

こんばんは、孝幸です。

昨日は少し熱があって具合が悪かったので、
本当は昨日やる予定だった5000mTTを今日やりました。

アップをしていて、すごく軽かったので、楽々17分台出かな♪
なんて思っていたら、全然でした。

「87秒で回り続けて、最初と最後を上げれば17分台だ」作戦でしたが、
3000mも持たずに、あっぷあっぷでした。

85-87-86-89-88-
87-90-89-89-90-
90-86-33

結果は、18分16秒。

2週間前の月例よりタイム落ちました・・・
ちょっとヘコんでます。

水曜は3000mTTします。


P.S.
消防の新人・N村が、自己記録をガンガン更新中で最新タイムは19分34秒。